独处的重要性您可以从荣耀耶稣之主的生活中看到独处的重要性，荣耀耶稣为我们留下了榜样，以跟随他的脚步（1彼得21：2）他渴望很早起床并去一个空旷的地方祈祷（诗35：1），因为他过去常常花很多时间祷告（路加福音12：12）。 （6）另外，他经常退休，独自祷告（路加福音16：5）耶稣需要祷告吗？毫无疑问，人与人之间内在的和亲密的交流是密不可分的，圣子对父的圣训也是如此。 我的是你的，你的是我的。.父亲，我在我里面，我在你里面..”（约翰福音17）此外，基督向我们阐明了与神相交的重要性 如果我们在圣经中回顾神人的生活，我们可以看到在他们的灵性生活中独处的重要性，例如，他们提到：1-先知大卫：尽管他很忙于担任国王，领袖和法官，但他总是在清晨渗透着主，他说 ：“主啊，到了清晨，你听见了我的声音。到了清晨，我向你祈祷并等待”（诗篇3：5）。2-但以理书：他曾经与主混杂在一起并祈祷，即使国王下达了阻止此事的命令，他也不在乎此事，但还是按照书中提到的去做。 他去了自己的房子，在阁楼上敞开了大门，于是跪下……并像以前那样在他的上帝面前祈祷和赞美（但以理书10：6）。 “以前他曾经做过”这句话是他一生中不断练习的习惯3-使徒彼得（Peter Peter）：除了他与一个教会相遇时与教会相交时（徒46：2），当他如圣经所说祷告时，我们看到他一个人时： 从表面上祈祷大约六点钟（使徒行传9:10）。从这些例子和许多其他例子中，您可以认识到祈祷和与上帝独处的重要性，因为与主相交是充满灵魂的有效生活方式。

圣经上的冥想:

祷告°

创造心°

独处的意义°

一个人的目标°

独处的好处°

一个人的时候°

一个人的地方°

对于初学者°

对于申请人°

成为兴奋剂°

自我检查量表°

一个人:

孤独日计划°

独处的影响°

结束一个人°

圣经上的冥想°

（听主的话)

当您准备好让自己的心出现在主的面前而进入主的同在之后，独处的第二部分便开始了，这是聆听主通过圣经对您说话时的声音。 告诉主“你要我做什么”（使徒行传6：9）。

为了很好地阐明主的声音，我们在您面前采取了这些步骤来帮助您。

1-用矮小的学生举起你的心，对与你同在的主说：“听我说，主，你的声音透过书本，向我说说你今天希望我过的生活。”对他说：“露出我的眼睛，看看你的律法奇迹”（诗18：119）。

2-首先阅读您先前指定的书面章节，以反映每日撤退的时间。 在这里值得一提的是，每天静修时都要沉思圣经，目的是建立和成长灵魂，这对于每天学习圣经以了解圣经知识，熟悉神圣历史和熟悉本书的个性和事件而言是必不可少的。

至于在静修课上打坐的方法，您可以根据自己的需要定义另一个程序，它可以是：

A-根据上述日常阅读计划每天安排的一章的一部分。

B-在“圣经主题”或“书本上的学生歌手”的帮助下从圣经中摘录的经文，涉及一个您感到属灵需要的主题，例如愤怒，纯洁或审慎，并且您每天在反思一节经文。

C-这本书的每周课程（针对小组成员）的经文作为日常静修的主题，因此在每一次静修中都要读经文.3-阅读经文，您会看到神多次对您说话（例如三遍），然后学习其主要思想。 4-如果您可以阅读其他可靠的圣经译本中的经文，则可以帮助您很好地理解经文，清楚地了解神的旨意.5-将这节经文应用于您的生活，并了解您留在心中的影响以及您在白天的生活。 您可以使用以下条目来了解这节经文对您生活的影响：A-主是否通过这件事告诉您他想让您承认并离开的特定罪过？